寒宸也记不清自己这是第几次被冲下水潭了。上百丈高度倾泻而下的瀑布，冲击力有多大，只有真正的体会过才能明白。血气之力被封印的他，别说在瀑布里面跳跃，就算想要爬上那块巨大的圆石也很难做到。
就像一个大人突然变成了小孩子，力量瞬间缩小，总需要一段时间来适应。整整五天的时间过去了，寒宸在那块光滑无比的石头上海从未站稳过。连一下也没有跳跃过。
每天都是到了精疲力竭的程度，他才勉强爬上岸休息，精力一恢复，又重新回到瀑布下方做着努力。寒宸的心性一向以坚忍著称，他从来都不知道什么叫失败。一次不成就两次，两次不成就三次。
就这样一次又一次的被冲下来，五天时间过去了，这五天正好也个适应的过程。五天以来，不断在水流中受到冲击，寒宸一直在琢磨怎么站上那个圆石，经过五天的感悟，从第六天开始，他在圆石上停留的时间几何倍数增加，在光滑的圆石上发力无疑是一件极其痛苦的事。
寒宸就先尽可能的适应在瀑布中冲力，努力的控制在平衡点上。任由瀑布水流冲刷。“哗哗！”雪白的瀑布从数百米的高空抛落而下，在重力的积蓄下，汹涌澎湃的能量立即狠狠击打在了寒宸的身上！
而在那强劲瀑布的冲击下，寒宸的身影却仿佛如同铁桩一般矗立着一动不动！那黝黑的皮肤在瀑布的巨力冲击之下竟然变得有些发紫，但是，寒宸彷佛成了石塑一般，一动也不动的。临近响午，寒宸才从瀑布之下，满身伤痕的蹒跚爬上岸，身上染满血渍，脸孔苍白得很，彷佛一个病入膏肓的人，下一刻便会倒地，再也起不来。但，寒宸的双眼却是异常的明亮和坚定。
适应训练总算在一个月后全部完成了，剩下两个月就是寒宸开始冲击瀑布的时候了。
“开始冲刺！一！”寒宸站在圆石上爆喝一声，双脚在石头上一踏，整个人影便立即迸射而出，向着那笔直坠下的汹涌瀑布冲刺了过去！
“啪啪啪！”在寒宸往上冲刺的过程中，大量的水花飞溅了出来，洒在了空气中，而寒宸的身影在那瀑布中奔跃了三四米高之后，又立即坠落了下来！
“二！”寒宸的双脚落定在了凸石之上后，随即又是一声爆喝响起，身影又马上向着那激流的瀑布冲刺了过去！
“三！”在瀑布下寒宸的冲刺就像一个圆形的屏障，不断阻挡着瀑布水流冲击，溅起大片水花??????寒宸脸孔肌肉不断抽搐，全身传来撕裂的疼痛，寒宸依旧咬牙坚持着，丝毫没有半点放弃的意思。
寒宸此时背部竟然已经湛出了鲜血，皮肤也渐渐的开裂起来，瀑布和他的对冲让伤口越来越大，鲜血越流越多，但是，寒宸双眼紧紧闭上，眉宇扭成一团，脸孔的肌肉彷佛在发抖。瀑布之下，寒宸似乎已经到了身体承受的极限，但是寒宸却没有放弃，反而更加卖力的往瀑布上冲刺了过去！
在肉身达到极限的时候，很多修士往往会选择放弃，但是这个时候，却恰恰正是肉身迎来本质变化的最佳时机！所以，越是极限状态，寒宸就越狠命的修炼！虽然每一次弹跃，都会让身体筋骨承受的剧痛加倍，但是寒宸的身影在汹涌的瀑布之中，却越发冲刺得高了！
“哇…噗！”寒宸猛地大吐一口鲜血，身子更是软瘫在水里，寒宸是榨干了自己所有的体能了，他费力的逃离湍急的水流，漂浮在水面，缓缓爬上岸边。寒宸爬到了岸边，全身乏力的躺在地上，贪婪的吸着新鲜的空气。
“嘶…”嘴角一裂，寒宸吸了一口凉气，苦笑着嘀咕道：“难怪要经历那么严酷的体能训练，不然，这几下，破开的不是瀑布，而是我吧，这简直是在比谁的肉体更硬。”半个时辰之后，寒宸才缓缓坐了起来，拿起衣服擦干全身，迅速的穿上衣服，沿着小道蹒跚离开……
在瀑布里修炼的环境，严酷得有些出乎寒宸的意料，又是一个月的时间过去，每天在和瀑布抗争，那瀑布打落下来几乎是犹如锋利的小刀一般，让人每次冲刺，都会忍不住的抽搐着嘴唇。
寒宸还在进行着他的修行，那迎面而来的瀑布还夹杂着些许细沙，砸在脸庞之上，有些生疼。然而虽然环境极为严酷，不过修炼过后的成果却是让得寒宸欣慰了许多，这名黝黑少年全身竟然长满了厚厚的茧，浑身上下更是有数不清的结痂遗留下的伤痕，特别是肩膀之处。
虽然伤痕无数，但是在极限训练后使得寒宸每一寸的身躯中都充满了强大的力量，一股股蓬勃的气势，在此刻，没有任何遮掩的爆发出来，铺天盖地，滚滚如潮，没有任何的能阻隔这种强大的气势，气势中，充满龙族王者的霸道，藐视天地的气息。
“苦修了这么久，今天就让我一次性冲开它吧，瀑布。谢谢你训练我这么久，这次就让我把你打败吧。”寒宸咬了咬牙，随后整个身影立即往后迅速窜出，如同一颗离膛的炮弹撞向湍急而下的瀑布。
这股冲天而起的霸道气势，并没有因瀑布的冲刷而停下，覆盖整个空间，不断的四面八方散播开来，所到之处，那种如山如岳的霸道威压。四周空间寸寸崩碎，大片大片的瀑布在这强有力的攻击下，以肉眼可见的速度生生的扭曲，崩碎成水珠扩散在天际。整个瀑布形成的水幕，不断的溃散。
寒宸摧枯拉朽般地将水幕击溃。一时间，瀑布既然断层掉，过来片刻，上游的水才重新落了下来。寒宸彻底是掌控了自己肉身每一寸血肉和力量。寒宸的身体自由落体的落在了水潭之中，大量水花顿时飞溅了出来，而他整个身体则漂浮在了水面之上，一动不动！
接连经过两次超高强度的极限训练，寒宸早就没有了丝毫力气。训练结束，寒宸只觉得浑身上下一阵疲惫酸痛传了过来，整个人只想大睡一场！
华沐又出现了，看着满脸疲倦的寒宸，不由揶揄笑道：“这小子，还真是怪胎，硬生生又把训练时间缩短了一个月，看来也把他累得够呛。小子，压抑了四个月，现在是时候让你突破了。”
华沐笑眯眯的握着一瓶装满红色液体的小玉瓶，瓶口缓缓的倾斜，那红色的液体包裹了寒宸那满是伤痕，还有些黝黑的全身。“嘶…”红色液体滴上身体，寒宸咬紧的牙关中，顿时泄出一丝凉气，寒宸的呼吸略微有些急促。额头之上，布满着汗水，汗水顺着脸颊流淌而下。华沐又拿出了一颗药丹，“臭小子，你要小心了，龙形朱果丹算是淬体丹药中的仙品，吃下去就赶快运行你的功法，现在你的身体状态是最能吸收药效的情况，你要扛过去，明白？”
华沐还没有等寒宸开口说话，已经把丹药塞入寒宸的口中，“咕嘟！”一声，丹药进入寒宸的体内，身体跟是黄河决堤一样，庞大的灵气无比汹涌的从腹中无可抑制的喷发出来。几乎是几个呼吸中，就将所有贯通的经脉给撑的满满，更可怕的是，这些充斥在经脉中的，并不全是可以供人驱使的能量，还有大量的灵气，这些灵气在没有转化成血气之前，却也跟定时炸弹一样。
不尽快炼化，无法掌握它们，这些灵气就会在经脉中横冲直撞，损伤经脉。寒宸浑身犹如被雷击一般，剧烈得猛的一颤，本来尚还有些血色的脸庞，骤然变得惨白了起来。一阵剧烈的疼痛涌上心头。经脉都在剧烈的抽动。
而且，后续的灵气依旧源源不断的从身体各处一个劲的往已经打通的经脉中冲进去。在这些充裕的灵气拥挤之下，原本宽敞坚韧的脉络，已经扭曲得犹如那快涨破的气球一般，看上去极为怪异与恐怖。
当然，经脉被充斥得这般扭曲，所造出来的疼痛，更是直接让得寒宸的身体不断的间接性抽筋着，浑身肌肉紧绷，一条条犹如肉虫一般的青筋不断的耸动着，惨白的脸庞，没有丝毫血色。
“运用你的血气修炼之法！用你的灵识*纵那些灵气运行！”
浑身欲裂之间，华沐的声音陡然从寒宸意识海深处响起，惊醒了处于痛苦之际难以自拔的寒宸。寒宸闻言，脸色一正，开始端坐运转起了家族中的修炼秘典《凝血荒古诀》。
同时调动意识海中的意识延伸出去，包拢丹田周边经脉中不受控制、到处乱窜的，先前突兀凭空出现的灵气。待得逐步完全将那些暴动的浓厚灵气控制住后，寒宸开始用意识带着这些灵气按照《凝血荒古诀》的行功路线运行。
四周的天地灵气在寒宸的牵引下，从各个地方飞快的汇聚过来，眨眼就在他头顶形成一道旋涡，由天地灵气组成的旋涡，旋涡中，大量的灵气疯狂的向寒宸整个肉身游了过去！对寒宸的肉身进行着一次一次的淬炼！而此时，在寒宸肉身周围立即便涌起了一阵阵血雾，这些血雾将寒宸紧紧包裹住。而在这团团血雾之中，寒宸整个人则更显得神秘了起来！
此时从他的额头之上有粒粒汗水沁了出来。这些汗水，颜色极其隐黑，在无数灵气的洗涤之下，寒宸的肉身得到了一次一次的精粹，不少的污垢杂质给挤兑了出来！